哪些饮食护理能够改善抑郁症

　　抑郁症这种精神疾病对于患者来说有巨大的危害，患者在面临抑郁症的时候应该及时的接受治疗，但是很多人并不清楚抑郁症这种精神疾病，对于这种精神疾病，患者在生活当中的护理也是很有帮助的，下面我们就来了解下哪些饮食护理能够改善抑郁症。

　　百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，有清心除烦镇静解郁之效。

　　核桃芝麻丸：将核桃仁30克，黑芝麻30克，桑叶80克，捣泥做丸，每丸重3克，每服3丸，一日两次。可治失眠多梦、抑郁烦闷，同时又可益气补肾。

　　以上就是成都棕南医院的医生为我们解答的哪些饮食护理能够改善抑郁症的介绍了，成都棕南医院电话：028-8335-7079，如果还有其他问题，可以电话咨询医生，在线为您解答疑惑，为了我们自身的健康，应及时的对于一些疾病进行治疗，为病人摆脱疾病的危害才是我们医生一生的信仰。